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什么食物补肾壮阳
疾病：提问于 2016-08-12 11:15 -
病情描述：
什么食物可以壮阳补肾
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回答1
有补肾壮阳的食物是比较多的。例如，核桃，大虾，狗肉。还有韭菜，还有玛卡，玛卡可以药食两用。补肾壮阳作用是比较明显的。肾虚肾阳不足的患者，可以适当的多吃这类的食品，但是阴虚火旺的人就不要用壮阳类的东西了。避免火上加油，加重病情，所以补肾也不能乱补的。
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回答2
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回答3
从中医的角度，黑色食品是补肾的。所以，可以多吃黑色食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、香菇等，这样有助于补肾。而且枸杞、羊肉、狗肉也存在壮阳补肾的辅助作用。
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