胸小有什么办法变大？

胸小不一定是乳腺发育有问题，乳房有乳腺组织和脂肪组织构成，可以先做个彩超看一下，乳腺腺体的厚度，正常值在10mm左右，如果在这个范围或大于这个数值，证明乳腺组织发育是好的，可能只是皮肤脂肪含量比较少，一般不影响哺乳。如有意愿增大乳房,保守疗法可以尝试胸大肌锻炼，或饮食疗法，但是主要受遗传影响，不容易改变，如果觉得影响社会交往关系，可以选择正规医疗机构手术丰胸

你好，胸部小可以注意多吃些木瓜或者花生，芝麻之类的在食物上注意补充营养。注意晚睡之前按摩胸部。洗澡的时候最好的是冷热水交替，淋浴刺激胸部，坚持的话也会起到一定的丰胸效果。建议适当的运动，扩胸或者是坚持器械美胸的锻炼。另外注意选择合适自己的内衣和得体的衣服搭配，这样会掩盖胸部小的身材缺点。最好是注意按摩胸部，也可以到美容院做精油丰胸，效果不错。

建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物

医生建议：平时注意饮食多吃富含雌激素的食物蜂蜜蜂王浆豆制品，多按摩刺激乳房发育