医生建议多吃含铜食物并用铜锅铜碗,可能是因为身体缺铜,影响了某些生理功能,比如造血、神经系统功能、骨骼发育、免疫调节等。 1.造血功能:铜参与铁的代谢和血红蛋白的合成,缺铜可能导致贫血。 2.神经系统:铜对神经系统的发育和正常功能维持很重要,缺铜可能引起神经功能障碍。 3.骨骼发育:铜有助于胶原蛋白和弹性蛋白的交联,缺铜可能影响骨骼的正常生长和发育。 4.免疫调节:铜能增强机体的免疫功能,缺铜时免疫细胞的活性可能降低。 5.心血管健康:铜在维持心血管系统的正常结构和功能方面发挥作用,缺铜可能增加心血管疾病的风险。 总之,多吃含铜食物并用铜锅铜碗有助于补充铜元素,维持身体正常的生理功能。但也要注意适量,避免过量摄入。如果对自身铜元素的情况有疑问,建议到医院进行相关检查。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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