风湿性关节炎是一种常见的自身免疫性疾病,可通过多种方式预防,如增强体质、预防感染、注意保暖、合理饮食、规律作息等。 1.增强体质:适当进行体育锻炼,如散步、游泳、瑜伽等,增强关节周围肌肉力量,提高身体免疫力。 2.预防感染:积极预防和治疗上呼吸道感染,如扁桃体炎、咽炎等,避免链球菌感染引发风湿性关节炎。 3.注意保暖:尤其是关节部位,避免长期处于寒冷潮湿的环境,减少关节受寒受潮的机会。 4.合理饮食:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等,保持营养均衡。 5.规律作息:保证充足的睡眠,避免过度劳累,有助于维持身体的正常免疫功能。 6.避免损伤:在日常生活和工作中,注意保护关节,避免关节过度负重和受伤。 总之,预防风湿性关节炎需要从多个方面入手,养成良好的生活习惯和健康的生活方式。如果出现关节疼痛、肿胀等症状,应及时就医,以便早期诊断和治疗。
风湿热的典型临床表现:1、发热:50-70%有发热,热型不规则;2、关节炎:典型的...
蔡小燕 主任医师 广州市第一人民医院
风湿性关节炎正确的说法是“风湿热”,它是由于A组乙型溶血性链球菌感染所引起的,因此...
蔡小燕 主任医师 广州市第一人民医院
风湿性关节炎的病因目前尚未完全明确。根据症状、流行病学及免疫学的统计分析,认为风湿...
蔡小燕 主任医师 广州市第一人民医院
典型的风湿性关节炎呈游走性、多发性,多个大关节,例如:肘、肩、腕、膝、踝关节等同时...
蔡小燕 主任医师 广州市第一人民医院
风湿性关节炎的病因目前尚未完全明确。根据症状、流行病学及免疫学的统计分析,认为风湿...
蔡小燕 主任医师 广州市第一人民医院
风湿性关节炎治疗以规范药物治疗为主,物理疗法可能有短期缓解症状效果,但对病因及病情...
蔡小燕 主任医师 广州市第一人民医院