皮肤发黄该如何改善_家庭医生即问即答移动端

皮肤发黄该如何改善 疾病：提问于 2024-10-14 10:03: 病情描述：

我的皮肤黄，怎么办

回答1
皮肤发黄可能由多种原因引起，如营养不良、睡眠不足、肝胆疾病、贫血、皮肤色素沉着等。 1.营养不良：身体缺乏某些维生素和矿物质，如维生素 C、维生素 E、铁等，可能导致皮肤发黄。应均衡饮食，多吃新鲜蔬果、肉类、蛋类等。 2.睡眠不足：长期睡眠不足会影响身体代谢，使皮肤暗沉发黄。要保证充足睡眠，规律作息。 3.肝胆疾病：如肝炎、胆囊炎等，会影响胆红素代谢，导致皮肤发黄。需就医检查，明确病因后治疗。 4.贫血：缺铁性贫血等可使皮肤失去光泽。可补充铁剂，多吃含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜等。 5.皮肤色素沉着：长期日晒、内分泌失调等可能引起。注意防晒，调节内分泌。皮肤发黄的原因多样，需要综合判断。如果发黄情况持续不改善或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答2
你好一般脸色黄的原因有：心情紧张、抑郁、烦闷的人，体内某些营养物质就会消耗愈多而呈现不足，荷尔蒙（女性激素）分泌随之减少可导致月经稀少、经量减少或闭经，继而体内代谢功能下降，精神萎靡、形体消瘦、面色干黄。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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