您好,膝关节痛可由多种原因引起。年轻人多由外伤或超负荷运动引起,如果有外伤需要进一步完善体格检查、影像学检查明确诊断后进一步治疗。关节内弹响也有多种原因,有一部分人群由于半月板发育欠佳也会有弹响,但不影响日常活动及生活。老年人膝关节痛多由于关节退变引起,老年人的骨关节炎,可以口服止痛药物如:西乐葆、依托考昔、双氯芬酸钠缓释片等。同时口服促进钙吸收补钙等药物如:如骨化三醇、钙尔奇等。同时规律活动、避免过度劳累。
如何保护膝关节
首先要注意保暖防寒,不运动过量。当长距离行走时,一定要选择较为合脚的鞋子。发生关节疼痛时,不随意用力按摩。发生了关节疼痛怎么办 我们首先应尽可能地保暖,可用热水袋热敷或将关节靠近取暖器。
第二,要在一段时间里适当减少关节的活动,即减少走路、跑步和登山、爬楼,尽可能地让关节得到休息,以利于关节的修复。
第三,在注意防止皮肤过敏的前提下,服用一些非甾体类消炎药或局部使用消炎止痛膏药、药膏等。
如果通过以上方法仍然不能使膝关节疼痛好转,则一定要到医院就诊,以明确诊断。因为除上述膝关节慢性损伤外,膝关节疼痛还可由膝关节滑膜炎、骨性关节炎、半月板损伤、膝关节韧带损伤、膝关节感染及肿瘤等疾病造成,这些膝关节疾病单靠保健是无法自愈的。近年来,采用几种简便实用治疗方法治疗本病,疗效显著。现介绍于下:中药外敷法:三棱、莪术、赤芍、生南星、半枝莲各30克,丹参40克、生川鸟、生草乌、茯苓、威灵仙各20克,马钱子、甘草各10克。上药焙干,共研细末,混匀,每次取30—40克药粉,以温水、蜂蜜、醋各等份,调成糊状,外敷患处,每日换药1次。中药熏洗法:天南星、川乌、血余炭、赤芍、穿山甲各20克,海桐皮、木鳖子、白蔹、威灵仙、生半夏、木瓜各15克。将上药包好,加冷水3000ml,醋250ml,煎开约半小时后取出药包,把药液倒入盆中,将患膝放于药液平面上方,外盖布单,并用毛巾蘸药涂患处,每次熏洗约1小时,每剂药可用5天。酒糟包埋热熨法:有条件地方,取酒糟适量,蒸热将痛处包埋,约半小时,周身发热为度,注意勿受风。草药内服法:白芍30克,木瓜、威灵仙、鸡血藤、肉蓉各20克,熟地、骨碎补、鹿含草各15克,当归、五加皮各10克、甘草6克。水煎服,每日1剂,一个月一疗程。姜汁芋头糊法:生姜汁1/3份、面粉1份,芋头1份去皮捣成糊装。将以上各物同蜂蜜和匀,调成糊状。把配好药糊摊在塑料布上,外敷痛处,固定好。每2—3天换药1次。
这种情况一般均为外伤引发的韧带粘连,经络受阻,体液无法正常循环,所以在病灶位置产生堆积,引发无菌性炎症,出现疼痛症状,针对此症,建议外敷徐氏骨刺消治疗,该药主要由苍耳、律草、烧酒、冰片等天然草药构成,具有消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络的功能,主要对:骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生;对网球肘、滑囊炎、膝盖积液,因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结等症状有很好的治疗效果.
出现关节疼痛的原因可能是多种病因,没有明确诊断,很难彻底治愈或有针对性的治疗.所以需要就医检查才行.一,是否有过外伤?二,发病的原因和第一次发病时是否有什么原因?三,要除外局部的病变(建议拍片检查一下是否有骨改变);四,是否有风湿或类风湿的问题,一般需要通过化验检查;五,个别人有痛风的原因,这需要化验尿酸才能确定.
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