祛斑最有效的方法是什么？

你好，色素斑分为很多种，如果是黄褐斑，建议外用保湿，注意防晒就可以了，因为现在的祛斑激光对黄褐斑效果都不太理想，如果是雀斑可以做光子或者点阵或者c10激光，这些对雀斑的效果很好，但是要坚持做3次左右，每次做完以后要严格防晒，不然很容易反弹，如果是其他的色素斑，建议先做一个或者一部分看看效果。

快速美白是不可能实现的，激光疗法也要慎重。黄褐斑的形成主要有内因和外因。内因：精神紧张、情绪忧郁、睡眠不足、便秘、慢性疾病以及怀孕、妊娠等。气血失调、内分泌紊乱、肌肤失养、代谢失常，导致色素淤积、沉着，从而产生黄褐斑。外因：大气污染、气候干燥、长久日晒（紫外线照射）、使用不良化妆品、长期服用避孕药等而产生黄褐斑1、快速祛斑掩盖不住的烦恼，一般快速祛斑产品都是外涂的化妆品，虽然短时间内掩盖，却不能根治。2、激光祛斑昙花一现的美，用激光等方式虽可立竿见影，但真正导致斑的根源还是没有消除，食用含有黑色素的食品和日光照射都极易反复并更加严重。3、安全祛斑吃没黄褐斑，越来越多的美容失败陷阱的报道和自身的体验，让人们不再相信化学祛斑和祛斑仪器。要真正祛斑，必须要从身体的整体入手，在祛斑的基础上，更多是身体机能的综合调理。不要昙花一现的美，而要永久的美。褐斑的根源是内分泌失调。月经不调、气血不和是根源，气血亏虚就会导致体内雌激素水平下降，黑色素容易沉着。在外部的体现就是肌肤失养，面部色斑。面部有色斑的女性常有月经量少，色深甚至有血块，怕冷手脚凉等症状，这都是宫寒，气血亏虚的典型表现。祛斑要从根源入手，应该补气养血，温经散寒，调节内分泌，祛除淤积在体内的毒素。

美莱OS美肤是美莱OS医学美肤中心特有的美肤模式，“Overall”代表“全面的、全方位的”，“Special”代表“特别的、精心的”。它摆脱了传统的皮肤问题单一治疗方式，以顾客皮肤的检查分析为依据，制定针对、系统的解决方案，通过仪器治疗、台湾医学美肤护理（黄金修护疗法、肌肤新生疗法、基因透白疗法、能量再造导入疗法）、中药内调、配合美肤产品等多手段治疗方式，从内到位立体调理，“一站式”解决多重皮肤问题！

1、不吃会增加皮肤黑色素的食物，比如酱油等，在做菜的时候添加要适量，过多的酱油会增加皮肤中黑色素含量，增加雀斑的生长几率。
2、不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。
3、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，
20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
平时多吃点补充维生素的水果什么的，然后去斑还是需要艾雪诗蜜肌霜来去掉的。

1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。
此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。6

医生建议：去斑是可以通过口服维生素e的，也可以涂抹氢鲲来进行去斑的。是有效果的追问:天然的那种么医生回答:是的追问:马油呢，或者中药医生回答:中药可以口服排毒养颜胶囊追问:韩国马油会不会更有效医生回答:不确定的追问:最有效最快的还是ve是吧医生回答:可以涂抹氢鲲