晚上睡着射精及做爱不到一分钟正常吗？如何改善？

晚上睡着射精即梦遗，偶尔发生多属正常，频繁出现则可能异常。做爱时间不到一分钟属于早泄，可能由心理、生理、疾病、生活习惯、环境等因素引起。 1.心理：焦虑、紧张、压力大等不良情绪可能导致早泄。可通过心理调节，如放松训练、心理咨询来改善。 2.生理：阴茎敏感度高是常见原因之一。可使用局部麻醉剂降低敏感度，如利多卡因凝胶。 3.疾病：前列腺炎、尿道炎等生殖系统炎症可能引发。需针对炎症进行治疗，如使用抗生素阿莫西林、左氧氟沙星等。 4.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等。应调整作息，保持良好生活习惯。 5.环境：性生活环境嘈杂、不安全等也会影响。创造舒适、安全的环境有助于改善。 总之，出现晚上睡着频繁射精和做爱时间短的情况，应引起重视。可先尝试自我调整，如无改善，建议及时到正规医院男科就诊，查明原因，对症治疗。

你好,早泄是指阴茎插入阴道后在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍一般男性30%均有此情况,问题虽小,但却使性生活质量不高也可能引起阳痿等其他性功能障碍后果严重,应引起重视和及早治疗.治疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等也使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性,必要时看看中医医生是不是肾虚引起的.需要适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.祝身体健康.

建议应用天王补心丹,金锁固精丸,金士力强效胶囊试试.同时注意以下几点：1）积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力.（2）调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小,性能力不强等而产生的紧张,自卑和恐惧心理.性生活时要做到放松.（3）勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾.（4）男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力.（5）多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.（6）阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.祝早日康复

医生建议：你好，这情况考虑是早泄的可能。早泄是指阴茎插入阴道后在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍。建议去医院检查是否有肾虚或是前列腺炎引起的可能，明确病因后治疗。可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.

你好这种情况属于早泄,早泄的治疗方法　　早泄的原因较多,应针对不同病因,采用相应的对策.首先要普及性知识,全面了解不同夫妻的性生活史,结合病人的具体情况,提出指导性建议,克服思想上的焦虑；性交前的安抚时间必不可少,男方适当分散注意力,不能过分紧张,夫妻双方做好配合,采用各种行为治疗来延长发动射精的时间,同时配合药物治疗,使夫妻双方在性交过程中有足够的时间达到性兴奋高潮和性快感.　　(1)停止-再刺激法：早泄从根本上说是射精反射所需要的刺激阈值太低,治疗就是提高射精刺激阈,增加男子对性刺激的耐受性.男性可以通过自慰,来学会控制时间.妻子也可以帮助,通过爱抚,使男子阴茎达到勃起的程度,然后让丈夫仰卧,妻子坐在他身边或两腿之间,以便她的双手可以方便地刺激阴茎,一旦丈夫感到性高潮迫近的预感,则立即停止,待射精预感完全消失后重新按摩,如此重复3次以上,可使射精阈值提高.经长期训练后,使阴茎能适应在阴道内的抽动,因而能提高射精的阈值.　　(2)阴茎头部挤捏疗法有些早泄较重的患者,经过各种治疗后阴茎勃起有所恢复,但患者仍有思想负担,信心不足,采用阴茎头部捏挤法,由女方以拇指放在阴茎的系带处,食指与中指放在冠状沟缘上下方,挤捏压迫阴茎头3～4秒钟,然后突然放松施加压力,方向从前向后,不要压向两侧.　　(3)性交前阴茎头部外涂罕穆尔成分的液体阴茎头(即龟头)是性器官接受性刺激最敏感的部位,医学发现,早泄患者的龟头对比正常男性敏感,容易接受刺激,性交前半小时用罕穆尔喷剂喷于阴茎头部,降低末梢神经敏感性,在性交时提高射精阈值,使用一段时间后阴茎龟头部产生龟头粘膜（类似手上的茧）即可停用.　　(4)镇静剂利眠宁20毫克,性交前半小时口服,谷维素10毫克口服,每日3次.