中暑了怎么办中暑了全身发冷汗很多,中暑建议及时去阴凉的地方,然后平躺休息,结合藿香正气液治疗下,还有仁丹丸也可以。要放松心情不要给自己太大的压力,结合一些活血化瘀的食物调理下,如冬瓜、墨鱼、黄瓜、西瓜、乌梅、菠萝、葫芦、鲫鱼、苦瓜、绿豆、扁豆等。这些食物中有些熬汤喝还是比较好的,饮食要清淡合理,不要吃高脂肪太油腻的食物,多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜,促进新陈代谢才好。
你好,患者中暑之后一定要选择阴凉通风的地方休息,多喝淡盐水补充水份,清淡消暑饮食-如绿豆汤和冬瓜汤等,用冰敷降体温,搽些清凉油可以醒神. 可以服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。情况严重者,建议及时就医。
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