脚后跟刺痛的可能原因及缓解方法

脚后跟像针扎一样刺痛可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、神经受压、外伤等。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.足底筋膜炎：长期站立或行走，导致足底筋膜反复牵拉损伤。治疗包括休息、热敷、拉伸训练，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠。
2.跟骨骨刺：跟骨长期磨损形成骨刺，刺激周围组织。症状轻者可保守治疗，严重者可能需手术。
3.跟腱炎：跟腱反复微小损伤引起炎症。治疗有休息、冰敷、物理治疗，必要时用镇痛药如塞来昔布。
4.神经受压：腰椎间盘突出等压迫神经，放射至脚后跟。需针对病因治疗，解除神经受压。
5.外伤：如磕碰、扭伤等。轻者休息可缓解，重者可能需进一步处理。
总之，脚后跟刺痛的原因多样，应注意休息，避免过度劳累。若症状严重，务必及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。

建议您来医院做一个具体的检查，看是不是因为照片或者神经压迫造成的不适。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意不要着凉什么的，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。具体情况，检查以后才能清楚。医院会根据检查情况，帮您做一个合理的治疗。

脚后跟有刺痛感觉，特别在弯腰时候出现，所以需要怀疑是腰椎间盘突出压迫神经引发。像你诉说，因为和弯腰动作有关，建议你短期休息，按摩腰部，热敷局部等，看有无缓解，如果症状频繁出现，就需要通过医生诊察结合ct检测腰部，确定具体情况，再做相应处理方案。

医生建议：考虑是肌肉韧带疼痛，骨质增生，关节炎等原因引起的，可以服用舒筋活血片和芬必得胶囊治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉就可以，追问:谢谢会是痛风吗医生回答:痛风的可能性不大，可以到医院检查一下尿酸看看

你好，对。你得的就是跟腱炎。建议你最近要多休息，不要走太多的路，这样跟腱才会有机会恢复。也可以吃上点活血止痛的药物或者是打封闭针也是可以的。