方法:冷敷,24小时侯后用东方活血膏一帖.方法:用煮的鸡蛋在脸上敷一下就好了!方法:刚有淤血的2天内用冰袋敷(止血,避免淤血范围扩大)2天后用热水敷(促进淤血消散吸收)方法:淤血多是在外力作用下,使皮下毛细血管破裂出血所致.因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下.所以我们在完整的皮肤上可以看到皮肤一片淤青.此时外渗致皮下的血液已属异物,又因皮下神经丰富.所以疼痛感明显.发生淤血24小时后,可以用温水热敷患处.以促进局部血液循环,促进淤血消散.一般皮下淤血机体会慢慢吸收,时间大约需要两周左右.方法:先冷敷,消除皮下出血.然后热敷,促进局部淤血吸收.涂上厚厚一层凡士林,然后用一小张保鲜膜包住,并固定好,20分钟取下来,什么问题都没了!方法:刚刚有淤血的时候用冰柿子冷敷二个小时,最好是在晚上要睡的时候做,第二天用煮好的鸡蛋抱皮后温敷二个小时,这样用鸡蛋敷一周,淤血和淤青就会变得很淡的.方法:用些活血化淤的药物药店里有好多外用内服有的是.
4小时之内用冷敷,把肿控制住,有条件可以立即去当地中医院做下针灸治疗,针灸对扭伤有立竿见影的效果,止疼的效果也很好。望积极治疗,要不很容易留下后遗症。同时慢慢活动,不要剧烈,可以经常热敷。恢复期可以抹一些红花油,进行辅助治疗,关键是针灸治疗,效果很好。口服药作用不是太大,饮食上可以喝些骨头汤,加快愈合。
医生建议:建议可以口服活血化瘀的药物治疗。不易吃生冷的食物,适当锻炼身体,不要过度疲劳,注意休息,不要剧烈运动,多喝水
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