预防脚气在夏季“猖獗”,需注意保持足部清洁干燥、选择合适鞋袜、避免共用物品、增强自身免疫力、注意公共卫生等。 1.保持足部清洁干燥:每天洗脚,洗完后擦干脚趾缝,防止真菌滋生。 2.选择合适鞋袜:穿透气的鞋袜,勤换勤洗,材质以棉质为佳。 3.避免共用物品:不与他人共用拖鞋、擦脚布等,以防交叉感染。 4.增强自身免疫力:均衡饮食,适量运动,保证充足睡眠,提高身体抵抗力。 5.注意公共卫生:在公共浴室、游泳池等地,避免光脚行走。 总之,预防脚气需要从生活中的多个方面入手,养成良好的卫生习惯,才能有效避免脚气在夏季困扰我们。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院