膝盖上部痛_家庭医生即问即答移动端

膝盖上部痛 疾病：提问于 2016-08-03 18:48: 病情描述：

你好我因为骑了两个小时的自行车回家后晚上膝盖上部一直疼痛但是不是很久没有运动的那种酸痛热敷过后会好很多但是一冷又开始痛不管站起还是坐起都痛已经持续两天了第二天没有第一天痛

回答1
你好，根据你描述的情况考虑您是运动过量引起的肌肉拉伤。建议您坚持每天做适量的运动。多按摩患处每天热敷患处！如果三天以后依然疼痛不减，建议您去医院拍片检查一下是不是韧带有拉伤。如果韧带有拉伤，建议您休息两周。在这两周之内不要做剧烈运动。多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油腻的食物。如有问题请在咨询！祝您早日恢复健康！
刘东阳 主治医师神经外科 平阴县人民医院 (二级甲等) 擅长：主治医师，济南市医学会神经外科委员，毕业...
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回答2
您好，膝盖上部疼痛蹲不下应该是骨质增生引起的骨膜炎，建议做膝关节X片检查。走路时间长出现腿肚肿胀应该是静脉回流不畅引起，观察有无静脉曲张的症状。引起头疼的原因很多如血压高，感冒后等。膝关节骨质增生引起的骨膜炎按摩治疗是没有效果的，因为骨膜炎是关节内的病变，按摩对肌肉韧带病变有效。治疗1、注意休息，不能负重，减少蹲、起的动作，要做高的椅子。2、热敷或烤电3、口服消炎镇疼药。4、局部封闭治疗，5、补钙，补钙可减缓骨质增生的出现。腿肚肿胀的治疗是按摩和晚上睡觉时把腿垫高些，促进静脉回流。头疼要找到病因后再做处理，建议常测血压，检查血脂。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答3
医生建议：你好，根据您的情况，是太久没有运动导致的，可以用少林跌打止痛膏，有活血散瘀，消肿止痛的功效。用于风湿痛，筋骨痛，关节痛，肩酸腰痛以及跌打肿痛。可以适当的按摩一下，希望可以帮到你。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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