患上肩周炎怎么办好呢？

　　肌肉组织老化、过度劳累等等都是肩周炎的致病因素，患病后会导致肩膀肌肉的酸疼，造成日常生活的不便，如果想要缓解这种影响，应积极采取治疗措施。 　　首先、每日要确保足够能量，为此要有目地摄取优质蛋白，每餐之中，应有肉、鱼、蛋、牛奶等烹调的菜肴。 　　其次、大量摄取维生素B1对肌肉疼、肌麻痹等症状有效，B1含量丰富的食品有猪肉、花生、大豆等。此外B1若和大蒜一起摄取，则效力会更好些。维生素E可促进血液循环，使肌肉得到充分营养。所以，摄取维生素E是具有积极意义。 　　最后、钙是神经传导不可缺少的活性物质，对肩部肌肉的酸痛有缓解作用，而含钙丰富的有牛奶和小银鱼之类的小型鱼是补充钙质首选。 　　另外，据研究贫血可使一些肌肉组织酶减小，因为这些酶大多靠血液输送，若减小话可能会导致疼痛。所以，应多摄取台铁质丰富的动物肝脏，以促进血液生成。 　　总之，患上肩周炎，若忽视不理的话，也是会导致受到很大折磨。因此建议大家在患病之后应做好包括饮食等的各方面工作。

　　黑龙江中德骨科医院————治疗肩周炎 　　黑龙江中德骨科医院微创手术中心运用微创技术，开展激光针刀松解术此疗法通过较低痛、较低损害、较高渗透性新型激光，导入人体深层病灶;针刀与激光相结合，局部消炎镇痛，防止组织的再次粘连;帮助改善局部血液循环，尽可能的促进骨骼组织的再生、修复;松解粘连、剥离病变组织，促进水肿消散，尽量解除压迫，以达到缓解疼痛与症状的目的。

黑龙江中德骨科医院是一所专业的骨科医院、正规骨伤科医院。医院开展中西医结合、保守治疗、微创介入治疗各类骨科疾病，私人订制专属治疗方案。》》》更多有关疾病资讯，可以点击在线咨询