肩周炎怎么治疗好啊？

肩周炎症状和日常治疗新方法1.一般表现：肌肉痉挛与萎缩　肩关节活动受限怕冷压痛关节僵硬肩部疼痛2.身体锻炼：耸肩坐位或立位，两肩耸动，幅度由弱到强，每天2次，每次50～100下。　摸颈坐位或立位均可，两手交替摸颈的后部，每天2次，每次50～100下。　　?甩手锻炼划圆圈运动爬墙锻炼3.日常饮食：.尽量不吃用铁锅烧的饭莱。关节中过多的铁，导致铁蛋白饱和，它和游离的铁能促进关节的发作。因此，患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。不要饮酒及大量饮咖啡、浓茶。4.用药肩周炎宁康.贴5.加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正。

这位朋友您好，由以上所述，应该是肩周炎。可以使用针灸，拔罐等缓解病情肩周炎的疼痛夜间加重，是肩关节的无菌性炎症。一定要注意保暖。劳累的时候建议多活动一下肩关节。加强全身的锻炼。祝健康

医生建议：您好，肩周炎建议可以使用肩周炎理疗贴，本品适用于治疗肩周炎、颈椎炎、肩关节疼痛、腰椎疼痛等。还有你平时的饮食应该忌吃肥腻食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。在平时注意饮食，希望能帮到您

你好，肩周炎虽然不是一种危、重、急症，但也需要积极治疗。目前来讲运用按摩、理疗都有良好的治疗效果。如能注意家庭养护，进行功能锻炼，才能促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉挛缩

肩周炎是一种慢性劳损性疾病保证充足的营养供应，加强体育锻炼可以慢慢痊愈忌吃油腻食物，尽量不用铁锅烧菜，不吃海味，忌大量咖啡浓茶