脸上长斑多年影响美观,可能由遗传、紫外线照射、内分泌失调、不良生活习惯、皮肤老化等因素导致。 1.遗传:部分人由于遗传因素,天生易长斑。这种情况较难彻底改变,但可通过医美手段减轻。 2.紫外线照射:长期暴露在阳光下,紫外线刺激黑素细胞产生更多黑色素,形成斑点。日常要做好防晒,使用防晒霜、遮阳伞等。 3.内分泌失调:如怀孕、口服避孕药等导致激素水平变化,可能引起长斑。需调整生活方式,必要时就医调理内分泌。 4.不良生活习惯:长期熬夜、压力大、吸烟等,会影响皮肤代谢,易长斑。应保持规律作息,戒烟,学会缓解压力。 5.皮肤老化:随着年龄增长,皮肤胶原蛋白流失,新陈代谢减缓,易出现斑点。可使用抗衰护肤品,或进行医美治疗。 总之,脸上长斑的原因多样,要根据个人情况采取相应措施。建议到正规医院皮肤科就诊,在医生指导下选择合适的治疗方法。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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