您好!营养不均以及不正常的生活习惯(如熬夜、烟酒过量、运动过度等等),可能导致脱发;情绪经常性的处于紧张、焦虑时,也可能导致脱发;一些内科疾病及用药可能会造成头发过多掉落;常戴帽子,也可能导致头皮血管被压迫,造成血液循环不良,养分不足,阻碍毛发生长,造成脱发。经常性的烫发染发也可能造成发质脆弱,从而导致脱发。建议您可以吃一些富含蛋白质的食物,比如瘦肉、黑芝麻之类的,洗头要洗干净,洗完头可以用蛋清涂抹头上轻轻按摩,再洗干净;要减少烫发、染发的次数,少用刺激性化学物品;养成良好的睡眠习惯,多运动、多喝水,增强自身的免疫力;保持放松的心情,不要有压力等等。
正常情况下,由于新陈代谢,每天都会有脱发,只要不超过100根/日即可。若已超过100根/日,尤其是大面积的脱落,可能是患了脱发病。引起脱发病的原因较多如:身体或精神的因素、激素分泌失衡及遗传因素、疾病及药物治疗的因素、内分泌失调的因素、真菌感染及化脓性皮肤病等。另外,饮食不当、睡眠不足、精神紧张、情绪低落、工作负荷重等外界因素,又直接影响到内分泌,引起雌雄激素分泌失衡,均可加速脱发,所以,平时生活需要注意、尽量避免这些因素。所以,从医学角度来看,建议及早到医院排查,进行病因治疗
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
由于荨麻疹跟过敏因素有关,容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触,注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院