精子活力低 A+B 为 35%，如何有效提高？_即问即答

精子活力低 A+B 为 35%，如何有效提高？ 疾病：不孕不育提问于 2016-08-07 14:12: 病情描述：

你好医生，我想咨询一下，如何提高精子活力呢？因为我前几天的时候去医院进行检测，医生说我精子活力低，A+B才35%，当时因为工作比较忙，也没有太在意，我想问的是，可以治疗吗？如何提高精子活力呢？

回答1
精子活力低可能由生活习惯、环境因素、疾病影响、营养缺乏、内分泌失调等多种原因导致。提高精子活力，需要从改善生活方式、治疗相关疾病、补充营养、调节内分泌等方面入手。 1.生活习惯：戒烟戒酒，避免久坐和长时间憋尿，规律作息，保证充足睡眠，适度运动。 2.环境因素：减少接触高温、辐射、化学毒物等有害环境。 3.疾病治疗：若患有精索静脉曲张、附睾炎等疾病，应及时治疗。如精索静脉曲张可通过手术治疗。 4.营养补充：多摄入富含锌、硒、维生素 E 等营养素的食物，如牡蛎、坚果、蔬菜等，也可在医生指导下补充相关营养剂。 5.内分泌调节：保持良好心态，减轻压力。若存在内分泌失调，如雄激素水平低，需在医生指导下进行调节。 6.药物治疗：可在医生指导下使用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精片等药物。精子活力的提高需要综合调理，并且要持之以恒。患者应及时就医，遵循医生建议进行治疗和调理。
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