你好,脂肪肝病因很多的,是由于脂肪异常沉积在肝脏表面造成的,如果轻度的话,是无需治疗的,花生是可以适度食用的,没有问题的,平时主要是不要吃动物内脏,不要吃辛辣刺激油腻的食物,多吃蔬菜和水果,不能抽烟和喝酒,平时需要坚持锻炼,定期复查一下超声。
脂肪肝是分为轻度、中度、重度三种,不同程度的脂肪肝出现,已经说明肝脏代谢慢了,肝细胞受损了。,当纤维化的肝细胞数量多于正常肝细胞时,肝脏功能逐渐就很可能会发展成为肝纤维化和肝硬化。早发现早治疗,避免更多的病变发生,服用中药调理治疗,例如,蓝韵甘舒等。脂肪肝如何调理,大多数的脂肪肝患者都是由于饮食的不当不合理所导致的,所以脂肪肝的调理,建议从饮食上入手比较好。同时食疗是最自然最安全的方法,虽然效果比较慢!病从口入,我们要建立良好的饮食习惯,就能增进健康。不要吃肉类、乳制品、面粉类、蛋、高脂肪、高蛋白、高盐、高糖等,烹调时用富含不饱和脂肪酸的植物油,尽量不要食用精致加工过的食品,例如五白(白米、白糖、白盐、白味精、白面包),尽量摄取高纤维、根茎类、深绿色蔬菜、水果,优质植物蛋白。注意营养均衡。脂肪肝如何调理可以喝蔬菜汤及糙米茶,它会把体内的宿便、毒素、腹水、废弃物、多余的脂肪都排出来,如果本身没这些问题也不会越喝越瘦;这种瘦是健康的瘦,身体肌肉也会比较紧实。
脂肪肝特别是重度脂肪肝单单靠饮食的注意,是不能有效的快速的促进患者的健康的,这需要外部的助力,像中药五味子的体恒健养肝片,就能加快促进体内脂肪的分解,促进肝脏的恢复,同时养肝片还能提高患者的免疫力和抵抗力,改善肝功能,降低转氨酶,修复肝损伤,防治肝纤维化。脂肪肝如何调理如果血脂也超标,那么需要积极降脂治疗,一般用血脂康血脂平之类,但如果血脂不超标,暂时没有自我主观表现,可以不用治疗,但需要饮食控制并适当运动。主要是少吃油腻,油炸食物,多喝水多吃蔬菜水果,定量控制。半年左右复查一次。脂肪肝如何调理近年来由于人们生活水平的不断提高,多坐少动的工作方式盛行,使得营养过剩、运动太少、饮酒增加,脂肪肝的发病率正在节节上升脂肪肝可以有一下调理方法:
1.每天运动30分钟:有氧健身运动是消耗脂肪的基础
2.一天三餐:重视早餐。
到目前为止,西药尚无防治脂肪肝的有效药物,以中药长期调理性的治疗最好。用一些含有姜黄等中药成分的专业药物,如甘贝尔等,都是不错的。中药中以制何首乌和山楂最好,这两种药能降低血脂,防止胆固醇在肝内沉积。西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等,如维生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐,以及某些降脂药物(例如:肝旨清)等等。上述药物虽然很多,但大多仍需要进一步验证其疗效以及安全性,因此,应在医生指导下正确选用,切不可滥用。但一般而言,如果仅仅是脂肪肝,而不是肝性脑病,以上药物中维生素B、C、E、卵磷脂、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐等维生素及内源性氨基酸类的药物安全性非常高,而且也不会像联苯双酯类的药物停药后还出现反弹。
医生建议:你好,脂肪肝患者食物多样化,鱼、瘦肉、蛋清及豆制品以提供蛋白,食用橄榄油、菜籽油等不饱和脂肪酸提供脂肪。多食膳食纤维,其来源为粗杂粮、干豆类、海带、蔬菜和水量等。另外改变不良的饮食习惯,实行有规律的一日三餐。做到“早吃饱,中吃好,晚吃少,”尽量不吃夜宵。不吃零食和甜食,饮食宜清淡,不宜过咸,以免水分潴留,体重增加。平时少吃油腻的东西,多吃蔬菜和水果。可以适量食用花生的,花生中随富含脂肪但多为不饱和脂肪酸,有利于人体肝脏内胆固醇分解为胆汁酸,并能增强其排泄功能。希望能帮助到你。
您好,脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。轻度脂肪肝的症状:有的仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖,故更难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。建议在专业医生的指导下进行检查确诊治疗为宜。
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