颈椎疼痛的原因及应对方法有哪些

颈椎疼痛可能由不良姿势、颈椎退变、颈部肌肉劳损、颈椎外伤、颈椎疾病等引起。 1.不良姿势：长时间低头看手机或电脑，会使颈椎长时间处于非正常弯曲状态，导致肌肉紧张和疼痛。应注意定时活动颈部，调整姿势。 2.颈椎退变：随着年龄增长，颈椎间盘和关节发生退变，可能引发疼痛。可通过热敷、按摩等缓解。 3.颈部肌肉劳损：过度使用颈部肌肉，如长时间伏案工作，易造成劳损。适当休息，进行颈部伸展运动有帮助。 4.颈椎外伤：如意外碰撞，可能损伤颈椎结构，导致疼痛。需及时就医检查，根据损伤程度治疗。 5.颈椎疾病：如颈椎病、颈椎间盘突出等，压迫神经或血管产生疼痛。可能需要药物治疗、物理治疗甚至手术。 颈椎疼痛不可忽视，应注意保持良好的生活和工作习惯。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

您好！您的病症应该是颈椎压迫神经引起的。颈椎病的起因，一般是在身体疲倦情况下受风寒湿邪侵袭颈椎筋脉而引起的。正因为寒湿留在体内伤及到了颈椎筋脉，致使气血不通，所以就造成了头部、脖子、胸部、肩膀、胳膊、手部等部位的晕眩、疼痛、酸胀、发凉、麻木、僵硬、烦闷。而要想使上述病症尽快康复，那么把颈椎部位的湿邪寒气逼出体外就是首要问题，也是治愈颈椎病重中之重。冬天了，要注意各个关节的保暖，特别是颈部的保暖尤为重要！您试试我介绍的这个治疗颈椎病的新产品（外用喷剂、纯植物提炼、产自加拿大）。治疗颈椎病、颈椎压迫神经、颈椎椎间盘膨出（突出、脱出）、颈椎增生、曲度变直、椎管狭窄、颈椎疼痛、落枕的效果非常好。尤其是止疼、止麻、缓解不适、驱寒气的效果——真牛！绝对是一流好产品！！（我本人从事与电脑相关的工作，患有颈椎病。初次使用病情就大大好转。头不晕了，麻木缓解，疼痛明显减轻。药喷在病患处热热的很舒服，用了几次病痛消失了，至今没复发。不错！真不错！）而且使用方便，发病时在病患处喷一喷即刻缓解病痛。感兴趣您可试试，我觉得治疗您的病症应该没问题。由于我自己切身体会过此药神奇的治疗效果，所以才敢在这里无愧于心的给您推荐此产品。放心吧，使用后您就知道此药该有多好了！用谷歌搜‘力、肤、叶’就可找到网址。

通过董氏膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进血液流畅和功能恢复.颈椎病是指颈椎间盘退行性病变及其继发性椎间关节退行性病变所致脊髓,神经,血管损伤而表现的相应症状和体征,40岁以上多见,男性多于女性,属中医“项痹”范畴.病理分型：1,颈型：枕颈部痛,颈活动受限,颈肌僵硬,有相应压痛点.X线显示：颈椎在病变节段改变；2,神经根型：颈椎伴上肢放射痛,颈后伸时加重,受压神经根皮肤节段分布区感觉减弱,腱反射减弱,肌萎缩,活动受限.X线显示：椎体增生,钩椎关节增生明显,椎间隙变窄,椎间孔变小；3,脊髓型：椎动脉型：头痛眩晕,耳鸣,耳聋,视物不清,有体位性猝倒,颈椎侧弯后伸时症状加重,CT显示左右横突孔大小不对称,一侧相对狭窄,横突间距变小,钩椎关节增生；4,交感神经型：眼脸无力,视力模糊,头痛,头晕,枕颈痛,CT显示色椎增生,椎间孔变狭窄,颈椎有不同程度错位,椎动脉有受压影响.治疗意见：中医保守疗法,外贴膏药,内服中成药,可以起到活血化瘀,补肾壮骨,通经活络等功效.注意平卧硬板床,低枕,保暖,不宜长期底头劳作,早日康复!

医生建议：你这种情况是颈椎疾病引起的反应情况，可以根据情况进行按摩理疗治疗追问:我是工作久坐引起的，可以治好吗医生回答:可以慢慢的好转的追问:，吃这药怎么样医生回答:可以使用看看追问:这保健品吃了好，不吃又不行了医生回答:慢慢的好转的追问:我的颈椎太难受了医生回答:使用颈复康颗粒追问:我就是经常低头工作引起的医生回答:有影响的追问:需要多久，我特别想zhihao医生回答:不能确定的追问:哦

常见于颈椎病治疗：一：.牵引,理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效二：药物治疗：主要为消炎止痛药（芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,苏打片4片,每日三次）及舒筋活血的中药（舒筋活血片）.上药可以同时服用.副作用是对胃有刺激,患胃病的朋友,和伴有神经衰弱的朋友可以改服：健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.中药验方：加味葛根汤　　组成：葛根20克,桂枝15克,酒芍15克,麻黄5克,甘草15克,生姜5克,大枣15克,当归15克,川芎15克,申姜15克,狗脊15克,杜仲15克,牛膝15克,鹿角胶15克（捣碎冲服）.　　功效：祛风散寒,养血和血,补肝益肾,强筋壮骨,止痛.　　主治：颈椎病.　　用法：水煎服,每日1剂.三：预防：1.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力　　2.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能.　　3.颈椎病康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织.颈椎病康复操中不少动作对颈椎病有独特疗效；无颈椎病者可起到预防作用.　　姿势：两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可.1.双掌擦颈十指交叉贴于后颈部,左右来回摩擦100次.2.左顾右盼头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,30次.