白头发、牙齿松动、脚跟痛可能是由肾虚、营养不良、过度劳累、内分泌失调、缺乏锻炼等因素引起。治疗方法包括饮食调整、药物治疗、生活习惯改善等。 1. 肾虚:中医认为肾主骨生髓,其华在发。肾虚会导致上述症状。可服用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物进行调理,但需在医生指导下用药。 2. 营养不良:缺乏维生素、矿物质等营养物质可能引发。建议多吃富含蛋白质、维生素 B 族、钙、铁等的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。 3. 过度劳累:长期劳累会使身体机能下降。应注意休息,保证充足睡眠,避免过度体力和脑力劳动。 4. 内分泌失调:体内激素失衡可能导致。需保持良好心态,必要时就医检查激素水平。 5. 缺乏锻炼:适当增加运动量,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于增强体质。 出现白头发、牙齿松动、脚跟痛的症状,应综合考虑多种因素。建议先就医进行全面检查,明确病因后在医生的指导下进行治疗和调理。同时,要养成良好的生活习惯,促进身体恢复健康。
您好;建议到医院查下X片;排除有无跟骨骨刺;现在您可以先局部热敷理疗。
医生建议:你好,我建议你用补肾固齿丸,本品适宜肾虚血热型牙周病,牙齿酸软,咀嚼无力,松动移位,牙龈出血患者,有补肾固齿,活血解毒功效。用于肾虚血热型牙周病,牙齿酸软,咀嚼无力,松动移位,牙龈出血。口服,一次4克,一日2次。注意事项1.忌烟、酒及辛辣、油腻食物。2.不宜在服药期间同时服用温补性中药。
生活中的自我护理能促进跟痛症的痊愈,应从几个方面着手:注意休息,避免过久行走或站立...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症见于多种慢性疾病,是随着机体素质的下降、跟部长期慢性的劳损,以及持久站立、行...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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注意休息,选择厚底鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形; 足跟...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
得了跟痛症,早期应少承重,穿软底、软垫和有后跟的鞋。抬高足跟可使承重力线前移,减少...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症根据年龄、疼痛部位、压痛点、X线检查可以鉴别诊断,再结合疼痛性质就不难对其作...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
中医理论认为跟痛症的辨证应从肾虚立论。若病久不愈,血脉滞涩,营卫不得贯通,或居湿地...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院