肩背酸胀、手指关节和小腿酸多年,可能由肌肉劳损、关节炎、颈椎病、神经病变、内分泌疾病等导致。治疗方法包括保守治疗和手术治疗,手术治疗应选择正规专业的医疗机构。 1.肌肉劳损:长时间保持不良姿势或过度劳累可引起肌肉劳损。治疗以休息、热敷、按摩、物理治疗为主,药物可选择布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛。 2.关节炎:常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。需要通过血液检查、影像学检查明确诊断。治疗包括药物治疗,如甲氨蝶呤、来氟米特、依托考昔等,以及关节腔注射药物。 3.颈椎病:颈椎病变压迫神经可出现上述症状。轻症可保守治疗,如牵引、针灸。严重时考虑手术。 4.神经病变:如周围神经炎,需明确病因,如糖尿病引起的要控制血糖,同时使用营养神经的药物,如甲钴胺、维生素 B1 等。 5.内分泌疾病:如甲状腺功能减退,需检查甲状腺功能,补充甲状腺素治疗。 出现长期的肩背、手指关节和小腿酸胀,应及时就医,明确病因,选择合适的治疗方法。手术治疗应前往有资质、技术成熟的正规医院。
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常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
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年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
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陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
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龙目恒 主任医师 武警广东总队医院