早泄不一定是肾虚导致的,其成因复杂,包括心理、生理等多种因素。非药物治疗办法有食疗、按摩、运动、心理调节等。 1. 食疗:多吃富含锌、蛋白质的食物,如牡蛎、牛肉、鸡蛋等,有助于提高性功能。 2. 按摩:经常按摩肾俞穴、关元穴等穴位,能促进血液循环,增强肾功能。 3. 运动:坚持进行有氧运动,如慢跑、游泳等,可以增强体质,改善早泄。 4. 心理调节:保持良好的心态,减轻焦虑、紧张等不良情绪,对早泄的改善有帮助。 5. 行为训练:如动停法、挤压法等,通过训练来控制射精反射。 6. 规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,有利于维持身体的正常生理功能。 总之,早泄的治疗需要综合多种方法,并且要持之以恒。同时,如果早泄问题严重,应及时到正规医院就诊,寻求专业医生的帮助。
早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,女性尚未达到性高潮,提早...
张滨 主任医师 中山大学附属第三医院
早泄在正规治疗的同时,日常生活中也要注意避免一些不利于疾病恢复的因素。那么在积极配...
王忠 主任医师 广东药学院附属第一医院
阴茎外表发生变化。男性到了四十多岁时,龟头会逐渐失去紫红的颜色,这主要是因为血液运...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
由于男女性兴奋的差异,男人插入阴道连续抽动2~6分钟即可达到性高潮,而女人则平均需...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
很多早泄患者担心口服药物引起的各种不良反应,而倾向于局部涂药(即麻醉药)治疗。可以...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
男性性反应周期是一种在神经内分泌等因素参与下,以阴茎充血勃起和射精为特征的性反应过...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院