如何有效降低龟头的敏感度？

早泄治疗：男女双方一起参加治疗.对男女双方进行有关性生理等方面的教育,解除精神紧张,消除恐惧心理.有些男性新婚后由于异常兴奋,出现一,两次早泄也是难免的,不要因为偶然的早泄就以为患了严重疾病.因而只要正确对待性的问题,掌握性生活规律,早泄完全可以避免的.早泄带来的痛苦是男女双方的,女方因长期性欲得不到满足,或不育,必然会产生一些不满情绪,蔑视甚至敌视对方,因而对女方来说,应当认识到这种不能随意控制是因为精神因素或其他疾病所造成的,男方发生了早泄,女方要倍加亲切关怀和体贴,给予精神上的鼓励,有助于男方的早日恢复.改变性交体位.如采取女上式性交,女方在上位做强烈的性器官摩擦,男方因处于被动地位,肌肉松弛,兴奋性低,从而能与女方同时达到高潮.也可采取侧位性交,可避免臀部剧烈运动,减少因盆腔截流征引起的血液向下肢分流.由于省力,动作幅度小,男方兴奋性发展较慢,有助于延缓射精发生.选择性交时问.如改在清晨醒后性交,精力充沛；先睡一觉然后性交,避免紧张,一次射精后,当晚再次性交,时间肯定延长；先手淫射精,不应期过后再性交,这些方法都能达到延长性交时间,控制射精的作用.

降低龟头敏感度的方法有多种，如行为训练、使用局部麻醉剂、治疗相关疾病、调整心理状态、选择合适的避孕套等。 1.行为训练：通过经常按摩龟头、冷热水交替冲洗等方法，增强龟头对刺激的耐受性。 2.使用局部麻醉剂：如复方利多卡因乳膏、苯佐卡因凝胶等，在性生活前适量涂抹于龟头，能降低敏感度。但需注意可能出现的过敏反应。 3.治疗相关疾病：若因包皮过长或包茎导致，可行包皮环切术。若有前列腺炎等炎症，应积极抗炎治疗。 4.调整心理状态：避免紧张、焦虑等不良情绪，保持放松，增强自信心。 5.选择合适的避孕套：如带有延时功能的避孕套，可减少龟头受到的刺激。 总之，降低龟头敏感度需要综合多种方法，并根据个人情况选择适合自己的方式。同时，若问题较为严重，建议及时前往正规医院男科就诊，遵循医生的建议进行治疗。

每次洗澡时,反复的用冷热水,对阴茎交替刺激,这样做可行的.其实一处做法就是,经常对龟头刺激.方法很多,可以用手,可以用其他方法刺激,当特别敏感快要射时,就停止刺激,回复后再刺激,反复几次,经常练习,也可以提高龟头的敏感度.基原理就是适应能力的逐步提高吧.最后一种就是,如果太敏感就在性生活中减少对龟头的刺激,比如楼上说的,多带几层避孕套,这样就会减少龟头与阴道肌肉的摩擦,从而降低龟头的敏感度,有效的防止早泄的发生.这也是可行的.都试试吧.祝你好运.

您好，龟头过于敏感是很容易在性生活的时候出现早泄的，建议您到医院做阴茎生物感觉阈值，正常值范围是6.5—8.0，阈值越低敏感度越高，检查明确是因龟头神经过于敏感引起的早泄，可通过阴茎背神经阻断术一次性根治早泄的，手术安全快捷，术后不需要住院，不影响正常学习及工作的，术后可延长性生活时间10到30分钟。另外可通过使用双层避孕套，转移注意力等延迟射精时间，祝你健康-！

医生建议：龟头敏感度高可以通过物理方法治疗，也可以通过药物的方法治疗，物理方法可以戴避孕套或者是性交前涂些药物1%达克罗宁油膏，以降低敏感度。