在痛经调理中,比较建议的是痛经饮食调理,还有就是这中药调理。中药是治本,西医是治标的。一些效果比较好的调理中药有乌鸡白凤丸、鹿胎膏等,大家也可以去看看。一般是月经前服药,需要治疗最少是三个月生活上注意调理,做到有规律。平时生活要有规律,该睡则睡,该吃则吃,劳逸结合,保证充足的睡眠时间有利于身体健康和改善脑神经的疲劳状态。适当减轻学习负担。来月/经前3~4天,吃容易消化的食物,多吃蔬菜和水果,保持大便通畅,以免因便秘而造成盆/腔充/血,加重痛经。
痛经的治疗时机需要根据具体情况来决定,一般来说,经期和经后都可能进行治疗,包括药物治疗、生活方式调整、物理治疗等。常见的治疗方式有使用止痛药、调节激素水平、改善生活习惯、中医调理、心理疏导等。 1.药物治疗:在经期,如果疼痛较为严重,可以使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药来缓解疼痛。经后,若痛经是由于激素失衡导致,可能会使用短效避孕药如优思明、妈富隆等来调节激素。 2.生活方式调整:无论是经期还是经后,都要注意保暖,避免着凉。经期要避免剧烈运动和食用生冷食物。经后可适当增加运动,增强体质。 3.中医调理:经期可以通过艾灸、热敷等方式缓解疼痛。经后可服用中药方剂,如四物汤等进行调理。 4.物理治疗:经后可以尝试进行盆底肌训练,增强盆底肌肉力量,有助于改善痛经。 5.心理疏导:长期受痛经困扰可能产生焦虑、抑郁等不良情绪,在任何时候都需要进行心理调节,保持良好心态。 总之,痛经的治疗时机不是绝对的,需要综合考虑症状的严重程度、个人体质和具体病因等因素。如果痛经症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院妇科就诊,查明原因,接受专业的治疗。
痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,是因为前列腺素...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
止痛药不能长期吃,止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果,痛经切...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
月经期饮食应避免生冷刺激性食物,如果疼痛难忍,可以吃止痛药物(如布洛芬),要求避孕...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
月经期应注意保暖,不吃过凉食物和冰水,不要洗凉水澡,有痛经时可用热水袋热敷下腹部。...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
这种行为是不允许的,正规医院医生也不会做。如果找私家医生做这种试管婴儿,那么女性应...
方如丹 主任医师 广州市中医医院
生姜水和红糖水对于“寒邪”引起的痛经是可以起到缓解作用的。生姜性辛温,有发散的作用...
曹立幸 主任医师 广东省中医院