骨质疏松是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏为特征,导致骨脆性增加、易发生骨折的全身性骨病。其患病原因包括年龄增长、激素水平变化、营养失衡、缺乏运动、疾病与药物影响等。危害主要有易骨折、骨骼疼痛、身体变形等。治疗方法包括饮食调整、运动锻炼、药物治疗等。 1.年龄增长:随着年龄的增加,骨代谢失衡,骨形成减少,骨吸收增加,导致骨量逐渐丢失。 2.激素水平变化:尤其是绝经后女性雌激素水平下降,或男性雄激素水平降低,会加速骨量流失。 3.营养失衡:钙、维生素 D 等摄入不足,影响骨的正常代谢。 4.缺乏运动:骨骼缺乏应力刺激,骨形成减少。 5.疾病与药物影响:某些疾病如甲状旁腺功能亢进、类风湿关节炎等,以及长期使用糖皮质激素等药物,可引起骨质疏松。 6.其他因素:吸烟、过量饮酒、长期卧床等也可能增加患病风险。 总之,骨质疏松是一种需要重视的疾病。患者应及时就医,在医生的指导下进行综合治疗,改善生活方式,预防骨折等并发症的发生。
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