肾虚吃什么好的快

你好亲：现在的症状表现为肾虚。表现为。腰膝酸软，精力不足，眩晕，耳鸣等症状。治疗，平肝益肾，补精益髓。治疗：一，生活调节，合理膳食，多吃水果蔬菜，豆制品，山药，黑芝麻，猪肾等，补肾食品，保持大便通畅；规律起居，不要熬夜，手淫，等一些不良习惯；适量运动，增强体质；调节情志，有利于肝气疏达，身心健康。二、药物治疗，壮腰健肾丸等。三、中医康复针灸治疗，艾灸肾俞，关元，气海，足三里。有良好效果。亲，希望我的回答，能给你带来帮助，谢谢。

如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

你好，这个要看是具体是什么类型的肾虚的了，一般的肾阴虚的话可以用这个六味地黄丸的，阳虚的话可以用右归丸所以这个肾虚的话要分清楚这个具体的症型的必须是要辩证论治的

您这是肾阳虚的明显表现，与你的生活习惯和肾功能有很大的关系。最好是看下中医调理一下。不方便的话，您自己买点金匮肾气丸、鹿胎丸之类的中成药服用。

医生建议：你这个肾虚方面的情况，酌情可以服用点肾宝片方面的药物调理。另外你平时不要熬夜方面的情况，避免加重问题。