如何预防强直性脊柱炎？_即问即答

如何预防强直性脊柱炎？ 疾病：强直性脊柱炎提问于 2016-08-02 14:59: 病情描述：

医生，你好，我亲戚家的孩子，不幸患了强直性脊柱炎疾病，但是经过一段时间的治疗，有点好转了，我想了解一下，在平时的生活中，怎么预防强直性脊柱炎疾病好呢？希望给我解答一下谢谢。

回答1
预防强直性脊柱炎，要注意遗传因素、感染预防、保持良好姿势、适当锻炼、合理饮食等。 1.遗传因素：如果家族中有强直性脊柱炎患者，应重视基因筛查。 2.感染预防：避免呼吸道、胃肠道等感染，注意个人卫生，勤洗手。 3.保持良好姿势：日常保持挺胸收腹、挺直脊背的姿势，避免弯腰驼背。 4.适当锻炼：如游泳、瑜伽等，增强脊柱周围肌肉力量。 5.合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，少吃辛辣油腻食物。 6.避免寒冷潮湿环境：注意保暖，防止关节受寒。 7.减轻精神压力：保持心情舒畅，避免长期焦虑紧张。总之，预防强直性脊柱炎需要从多个方面入手，养成良好的生活习惯，定期进行体检，如有不适及时就医。
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回答2
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回答3
直性脊柱炎一般起病比较隐匿，当出现症状时，一定要及时到相关医院进行检查并接受相关的治疗，以保障您的健康。
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