如何有效预防和远离痛风疾病？_家庭医生即问即答移动端

如何有效预防和远离痛风疾病？ 疾病：痛风提问于 2016-08-02 14:23: 病情描述：

　　医生，你好，我朋友，患了痛风疾病，痛风病不能喝啤酒，不能总吃火锅，可有时候他管不住自己，然后就导致痛风发病，我想了解一下，还有什么方法，能预防和远离痛风疾病呢？

回答1
预防和远离痛风疾病，主要在于控制饮食、适度运动、保持良好生活习惯、定期检查以及合理用药等。 1. 控制饮食：减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。避免饮酒，尤其是啤酒。增加新鲜蔬菜和水果的摄入。 2. 适度运动：选择适合自己的有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，有助于控制体重，增强体质。 3. 保持良好生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜。注意关节保暖，避免关节损伤。 4. 定期检查：定期检测血尿酸水平，以及时发现异常并采取措施。 5. 合理用药：在医生指导下，可使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物降低血尿酸。总之，预防痛风需要综合多种措施，长期坚持。同时，一旦出现痛风症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
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回答2
如果发现症状严重，要及时的上医院采取治疗。
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回答3
痛风是由于遗传性或获得性因素致血尿酸过高沉积在关节或其相邻组织，或嘌呤代谢异常所引起的特殊疾病，多表现为反复发作的急性单关节或多关节炎，高尿酸血症、痛风结石、肾脏病变等。在这里黑龙江中德骨科医院专家提醒大家要注意合理膳食，谨防节日痛风的发作。
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