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宝宝便秘怎么办及便秘的饮食调理
疾病：便秘提问于 2016-08-02 10:24 -
病情描述：
温江看便秘的费用，便秘是什么意思？宝宝好像有点便秘，要咋办？便秘吃些什么？宝宝好像有点便秘，要咋办？便秘吃些什么？宝宝好像有点便秘，要咋办？便秘吃些什么？宝宝好像有点便秘，要咋办？便秘吃些什么？宝宝好像有点便秘，要咋办？便秘吃些什么？
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回答1
宝宝便秘是一种常见的问题，可能由多种原因引起，如饮食不合理、肠道功能紊乱、缺乏运动、心理因素等。解决宝宝便秘问题，可从调整饮食、培养良好排便习惯、适当运动、按摩腹部、必要时使用药物等方面入手。 1. 饮食调整：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜（西兰花、胡萝卜等）、水果（苹果、香蕉等）、粗粮（燕麦、玉米等）。 2. 培养习惯：每天定时让宝宝坐便盆，形成规律的排便反射。 3. 增加运动：引导宝宝多爬行、走路，促进肠道蠕动。 4. 腹部按摩：以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩宝宝腹部。 5. 药物辅助：必要时，在医生指导下使用开塞露、乳果糖等，但需遵医嘱。 宝宝便秘需要家长耐心护理和关注，综合采取多种方法帮助宝宝缓解。如果便秘情况严重或持续不缓解，应及时就医。
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