空腹喝水加柠檬能否加快新陈代谢消暗疮印_即问即答

空腹喝水加柠檬能否加快新陈代谢消暗疮印 疾病：痤疮提问于 2016-08-01 15:15: 病情描述：

其实暗疮印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡，最后消褪。新陈代谢快，暗疮印就会消得快，所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印，早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助，试过你就知

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多摄取维他命C
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
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回答2
暗疮印随新陈代谢可逐渐变淡消退，加快新陈代谢的方法有助于消除暗疮印，如空腹喝水、日常足量饮水等。此外，合理饮食、适量运动、充足睡眠、保持良好心态也很重要。 1.合理饮食：多吃蔬菜水果，富含维生素和矿物质，能促进新陈代谢。如橙子、草莓、菠菜等。 2.适量运动：如慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动，可提高身体代谢率。 3.充足睡眠：每晚保证 7 - 8 小时高质量睡眠，有利于身体机能恢复和新陈代谢。 4.保持良好心态：减少压力和焦虑，避免内分泌失调影响新陈代谢。 5.中医调理：可通过按摩穴位，如足三里、涌泉穴等，促进血液循环和新陈代谢。总之，要综合运用多种方法来加快新陈代谢，从而更有效地消除暗疮印。但需注意，暗疮印的消除需要一定时间，要有耐心。
林永祥 主任医师白斑 成都博润白癜风医院 擅长：各类型白癜风，尤其擅长疑难性白癜风
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有助于加速新陈代谢的方法
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...