肛裂患者应注意饮食调整,保持良好的排便习惯,注意肛门清洁,适当运动,避免久坐,遵医嘱用药等。 1. 饮食调整:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜(芹菜、菠菜等)、水果(香蕉、苹果等),增加饮水量,以保持大便通畅。 2. 排便习惯:养成定时排便的习惯,避免憋便。排便时不要过度用力,时间不宜过长。 3. 肛门清洁:便后用温水清洗肛门,保持局部清洁干燥。 4. 适当运动:如散步、慢跑等,促进肠道蠕动,预防便秘。 5. 避免久坐:定时起身活动,减少肛门部位的压力。 6. 遵医嘱用药:可使用硝酸甘油软膏、硝苯地平软膏等缓解肛门括约肌痉挛,减轻疼痛。还可使用痔疮膏等促进肛裂愈合。 肛裂患者通过上述综合措施,有助于缓解疼痛,促进肛裂愈合。但如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院