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长期用鼠标致右肩痛有压痛感如何治疗
疾病：提问于 2024-10-22 15:58 -
病情描述：
右手一直在用鼠标，最近几个月右肩膀有点痛，怎么运动都觉得肩膀这里好像有东西压一样，有点痛和重，请问怎么治疗，才会好转谢谢！
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回答1
长期使用鼠标后右肩膀疼痛、有压痛感，可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩部筋膜炎、肩袖损伤等原因引起。 1. 肌肉劳损：长时间保持一个姿势，肩部肌肉持续紧张，易造成劳损。可通过热敷、按摩缓解，适当休息，避免过度使用右手。 2. 肩周炎：肩部关节囊及周围软组织的炎症。需加强肩部活动，如爬墙运动、画圈运动等，也可口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经可能导致肩部疼痛。要注意颈部姿势，避免长时间低头，可进行颈椎牵引治疗。 4. 肩部筋膜炎：肩部筋膜的无菌性炎症。可进行物理治疗，如超短波、红外线照射等，服用塞来昔布等药物。 5. 肩袖损伤：多因外伤或过度运动引起。轻度损伤以休息为主，严重时可能需要手术治疗。 总之，出现长期用鼠标导致的右肩疼痛，应注意休息，避免加重病情。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取相应的治疗措施。
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回答2
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回答3
您好,您的情况应该是慢性肌肉劳损.建议您休息.另外可以做理疗治疗.
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回答4
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