头发由黑变白的原因,一般认为是毛发色素细胞的功能衰退,当衰退到完全不能产生色素时,头发就会变白,正常人的毛发色素开始衰退,一般是35岁开始,如果提早出现白发,如在20来岁就有较多的白发称为少白头。病因:1.少年白发,常有家族性发病因素。2.恐慌、忧虑,精神过度疲劳等精神因素可使毛发供应营养的血管发生痉挛收缩,致使毛乳头制造色素的功能发生障碍,或是虽然产生了色素,但输入毛干的渠道受阻,亦可在短时间内出现大量白发。3.营养障碍造成白发,据动物试验证实,如果食物里缺乏铜,维生素B1、B2、B6,泛酸,叶酸等,均可引起动物毛发灰白,某些重病,如脑炎、伤寒等亦可引起白发。结核病造成营养缺乏,头发亦较一般人要白得早些。治疗与预防:1.患者要精神愉快,不可忧虑过度,不要太紧张,要劳逸结合,俗话说“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”。2.调整饮食结构,不要偏食,要多食豆类和蔬菜,各种动物的内脏含铜比较多,柿子,蕃茄,马铃薯,菠菜亦含有一定量的铜、铁等微量元素,对合成黑色素是必不可少的原料,有条件的话可以多吃一些。3.中药首乌片、七宝美发髯丹对治疗白发有一定作用。4.头皮按摩有助于治疗少白发。目前对白发的治疗效果还不太满意。实践证明,白发不是不可逆的,只要毛乳头里的毛色素细胞正常存在,去除某些障碍因素,头发仍然可以变黑。老年人白发是自然规律的,一般不必治疗。中青年白发患者,经长期观察,不少人体质良好,寿命也很长,对身体健康也并无多大影响。如与慢性疾患有关,可治疗有关慢性疾病;与精神因素有关的,首先要保持精神愉快,注意劳逸结合,不要太紧张,忧心忡忡。
你可以用中药“何首乌”试一下。何首乌是补血益精药,宋代的《开宝本草》称何首乌有“黑须发,悦颜色,久服长筋骨,益精髓,延年不老”的功效。须发早白方:1)制首乌20克,桑椹20克,女贞子10克,水煮代茶饮。有益精血、不肝肾、乌须发的功效。2)制首乌50克,童子鸡1只,调料少许。将鸡洗净切块,加水少适量,炖煮1小时,吃肉喝汤。有乌发美颜的功效。何首乌分生首五与制首乌两种。制首乌是经过加工的生首乌,卖时和药店说清楚是制首乌。现代研究,何首乌抗衰老,抗氧化,调节血脂,提高免疫力。制首乌治疗用量10-30克/日,保健用量5-10克/日。1)不宜与动物血制品、无鳞鱼、葱、蒜、萝卜同服。2)忌铁器。
可以用中医中药来调理,变白发为黑发.家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸,何首乌,熟地,核桃,灵芝,枸杞子,女贞子,覆盆子,天门冬,黄精,当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克.如果是燥热体质,一般不用当归.泡菊花茶喝,平时多吃核桃仁,可清肝明目,对白发变乌都会有好处.
医生建议:您好,建议用养血生发胶囊养血祛风,益肾填精。用于血虚风盛,肾精不足所致的脱发,症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒;斑秃、全秃、脂溢性脱发与病后、产后脱发见上述证候者,口服。一次4粒,一日2次。