皮肤痒的原因有哪些及如何应对

皮肤痒可能由多种原因引起，如皮肤干燥、过敏反应、感染、内分泌疾病、神经系统疾病等。 1.皮肤干燥：当环境干燥或皮肤水分流失过多时，容易出现瘙痒。可通过使用保湿护肤品、增加室内湿度来改善。 2.过敏反应：接触过敏原如花粉、尘螨、某些食物等，会引发皮肤过敏瘙痒。需避免接触过敏原，必要时服用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀。 3.感染：细菌、真菌或病毒感染皮肤，如疥疮、足癣等，会导致瘙痒。需针对病原体进行治疗，如使用抗真菌药酮康唑、克霉唑等。 4.内分泌疾病：糖尿病、甲状腺功能亢进等内分泌紊乱可能引起皮肤痒。治疗原发疾病有助于缓解症状。 5.神经系统疾病：例如带状疱疹后遗神经痛，也会导致皮肤持续瘙痒。可使用营养神经的药物如甲钴胺。 皮肤痒的原因较为复杂，如果瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因后进行针对性治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重病情。

洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。你好，这是秋冬季的皮肤瘙痒症。建议你要多喝水，补充水分。避免干燥。

对于皮肤瘙痒症的治疗，西医以以镇静止痒为主。若是皮肤已经出现干痒，切记不可去抓挠患处，以免越抓越痒，更会导致范围扩大。挠了以后就会出现一个白色或者说是肉色的小疙瘩。皮肤瘙痒发生在颈部前侧、胸部、腹部、臀部、四肢屈侧，可选用炉甘石洗剂，氧化锌洗剂，此类药物对皮肤有安抚、保护、凉爽止痒作用，无刺激性。因为这些部位表皮的角质层比较薄，不能选用以酒精为溶剂的药水，例如抗敏止痒水、皮炎宁酊等。祝你健康快乐

专家建议：是因为过敏之类的表现引起的现象，可以及时的选择使用肤痒颗粒治疗才是可以改善瘙痒的现象出现的，不用担心。

湿疹是一种常见的炎症性皮肤病,其临床特点为多形性皮疹,倾向渗出,对称分布,自觉剧烈搔痒,病情易反复,可多年不愈.〔病因〕病因较复杂.多由于某些外界或体内因素的相互作用所致.因果关系较复杂,其他影响因素亦多,因而与接触性皮炎不同.原因不易除去,易倾向复发和慢性化.外界因素：如化学制剂,化妆品,香料,染料,清洁剂,动物毒素,蛋类,鱼虾及牛奶等异性蛋白,花粉,尘埃,细菌感染,日晒,寒冷,搔抓等.体内因素：过敏性体质,代谢,内分泌或消化道功能紊乱,神经精神功能障碍,过度疲劳,精神紧张,病灶感染,肠寄生虫病,静脉曲张,多汗,皮肤干燥等.〔发病机理〕可能为在复杂的体内因素和外界因素的基础上所致的迟发性变态反应.但有些湿疹则与变态反应无关.患者反应性的改变,常涉及多方面的因素,有些还不清楚,尚有待今后研究.中医认为本病常因饮食失节,嗜酒或过食辛辣刺激腥发动风之品,伤及脾胃,脾失健运,致使湿热内蕴,又外感风湿热邪,内外两邪相搏,充于腠理,浸淫肌肤发为本病.或因身体虚弱,脾为湿因,肌肤失养.或因湿热蕴久,耗伤阴血,化燥生风,而致血虚风燥,肌肤甲错.1.症状及诊断要点急性湿疹（1）皮损呈多形性,经过中常循一定规律,开始为弥漫性潮红,以后发展为丘疹,水疱,糜烂,渗液,结痂,常数种皮损同时并存.（2）病变常为片状或弥漫性,无明显境界.可并发于身体各部,而以头,面,四肢远端,阴囊多见.常对称发病,严重者可泛发全身.（3）经过急剧,炎症明显,倾向湿润糜烂,经适当治疗后,约2～3周可以治愈,但常易反复发作.（4）自觉灼热及剧烈痛痒.亚急性湿疹（1）为介于急性与慢性湿疹间的阶段,常由于急性湿疹未能及时治疗或治疗不当,致病程迁徙所致.（2）皮损较急性湿疹轻,以丘疹,结痂,鳞屑为主,仅有少量水疱及轻度糜烂.慢性湿疹常由于急性和亚急性湿疹处理不当,长期不愈或反复发作转变而来.由于发病部位不同,临床表现可略有差异,但一般均具有以下特点：（1）多局限于某一部位,如手背,小腿,肘窝,阴囊,女阴等处,境界明显,炎症不著.（2）患部皮肤肥厚粗糙,嵴沟明显,呈苔藓样变.颜色为褐红或褐色,表面常附有糠皮状鳞屑,伴有抓痕,血痂及色素沉着.部分皮损上仍可出现新的丘疹或水疱,抓破后有少量浆液渗出.发生于手足及关节部位者,常呈皲裂或疣状.自觉疼痛,影响活动.（3）慢性病程,时轻时重,无规律性,常反复呈急性或亚急性发作,尤以精神紧张时为甚.（4）平时自觉症状不著,每当就寝前或精神紧张时出现剧烈瘙痒.湿疹的发病,有的仅经急性期或亚急性期,数周后而治愈,但一般常因反复发作,各期经过可交叉或同时存在.因此在不同的部位可见了各期皮疹同时存在.既有皮肤增厚苔藓样变,又可见新起的丘疹水疱或伴有红肿糜烂,结痂,脱屑等.亦有少数患者开始时急性湿疹的表现不甚明显,表现为亚急性甚至慢性湿疹者.2.辨证分析湿热并盛型：发病急,病程短.心烦,口渴.大便秘,小便赤少.皮损潮红欣热,肿胀,渗出显著.舌质红,舌台白或黄.脉弦滑或滑数.辨证属湿热兼盛,浸淫肌肤.脾虚湿盛型：病程日久,口渴不思饮,大便不干或有溏泻,皮损粗糙肥厚或兼有少量渗液,或可见抓痕鳞屑.舌质淡,舌体胖或有齿痕,舌苔白或腻,脉沉缓或滑,辨证属脾虚湿盛以致肌肤失养.血虚风燥型：慢性经过,皮损肥厚,角化皲裂,或有抓痕血痂.舌质淡,舌苔白.脉沉细或沉缓.辨证属久病耗伤阴血,血虚风燥以致肌肤甲错.3.鉴别诊断（1）接触性皮炎应与急性湿疹鉴别.（2）神经性皮炎应与慢性湿疹鉴别.（3）脂溢性皮炎经过中可有湿疹样改变,但本病主要发生于头部,胸前,背部中央,腋窝,阴部等皮脂分泌较多的部位,常先自头部开始发病,向下蔓延,损害主要表现为黄红色或鲜红色斑,上覆有油腻性鳞屑或痂皮.1.保持皮肤的清洁.2.在换季或是冬季洗澡后搽点护肤露或是乳.油性肌肤可搽含有芦荟或是其他可以加强肌肤水分的成分平衡油脂;中性或干性肌肤可选用椰油,牛奶或其他带给肌肤营养和滋润成分的乳液或霜制品.3.要忌口,不要吃辛辣刺激的食物和易引起皮肤过敏的食物.不要喝酒.4.不要随意使用癣药,下次痒的时候,搽点身体乳液.5.穿棉制品的内衣.