大便不干但排便困难；

你好，针对你这种由于机体衰老，胃肠功能减退导致的排便困难，可以采用以下两个方法进行治疗：第一，可以适当促进通便的药物，比如乳果糖帮助排便，具体用药谨遵医嘱。第二，保持良好的生活习惯和饮食习惯，平时清淡饮食，多喝水，适当运动，养成良好的排便习惯。

你好，对于气虚者的饮食宜忌，应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。凡气虚之人，宜吃具有补气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物建议：食补就行，粳米，牛肉，鸡肉，大枣，樱桃，葡萄，花生，山药，人参，气虚者还宜食用糯米、粟米、玉米、青稞、番薯、南瓜、白扁豆、黄豆、牛肚、熟菱、海松子、胡萝卜、豆腐、豆浆、马铃薯、香蕈、草菇、平菇、红糖、白木耳、白术、甘草等。

您好，根据你的资料分析，在中医讲多考虑可能是由于长期的饮食生活因素引起了气虚，气虚不能很好的推动水谷运行，进而就容易导致大便困难等症状。针对你目前的情况，建议如果没有其他症状的话暂时不需要检查，可以服用黄芪精口服液配合中药加以调理，另外近期要注意多休息，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，避免过度劳累，要养成定时排便的习惯。

你好!你这是脾虚引起的,建议你服用参苓白术散效果比较好.禁食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血.养成定时上厕的习惯.

关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复

医生建议：可以吃点香蕉之类的食物，能有效的通肠润便，减少便秘的现象出现的，饮食上是不能吃辣椒之类的刺激性的食物。