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骨折后平时需要注意哪些方面？
疾病：骨折提问于 2024-10-22 15:43 -
病情描述：
在平时是要注意什么啊？骨折我现在好担心啊。
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回答1
骨折后需要注意的方面较多，包括伤口护理、饮食调整、康复锻炼、避免二次受伤、定期复查等。 1.伤口护理：保持骨折部位及周围皮肤的清洁干燥，避免感染。如有伤口，要按照医生的指导进行换药和消毒。 2.饮食调整：多摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等，以促进骨折愈合。 3.康复锻炼：在医生的指导下，适时进行康复训练，如肌肉收缩、关节活动等，有助于恢复肢体功能。 4.避免二次受伤：注意保护受伤部位，避免过早负重和剧烈运动。 5.定期复查：按照医生建议的时间定期复查 X 光等，了解骨折愈合情况，以便及时调整治疗方案。 6.心理调节：保持积极乐观的心态，有助于身体的恢复。 总之，骨折后的恢复需要患者在多个方面加以注意，遵循医生的建议，积极配合治疗和康复，才能促进骨折尽快愈合，恢复正常生活。
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回答2
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