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我是一个学生 平时在学校上课，经常坐着，
疾病：青少年驼背提问于 2016-07-29 20:45 -
病情描述：
我是一个学生 平时在学校上课，经常坐着，嗯我有些驼背。最近睡觉的时候每天早上一起来我这个，腰的脊柱后面就特别的疼，还有脖子，就特别疼。有时候膝盖会疼，嗯。有时候阴天也会疼。是不是坐的时间太长了？这个腰是最难受的。请医生帮我解答一下，谢谢！
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回答1
病情分析：有些驼背。最近睡觉的时候每天早上一起来我这个，腰的脊柱后面就特别的疼，还有脖子，就特别疼。出现这种情况的原因，大多数是因为坐的时间太长，造成这个部位的肌肉，过度紧张造成的。
指导意见：建议在工作或者学习中一段时间，中间休息一下，可以适当活动一下肢体和各个关节。晚上睡觉时一定要有正确的姿势平躺或者右侧卧。枕头不要太高。-
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