勃起不坚和房事时间短是常见的男性性功能障碍问题,可能由心理因素、生理因素、不良生活习惯、疾病因素、年龄因素等引起。治疗方法包括心理调节、改善生活方式、药物治疗等。 1. 心理因素:焦虑、紧张、压力大等心理状态可能导致性功能障碍。可通过心理咨询、放松训练来缓解。 2. 生理因素:如激素水平失衡,尤其是睾酮水平降低。需要检查激素水平,必要时补充睾酮。 3. 不良生活习惯:长期熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等。应调整作息,戒烟限酒,适度休息。 4. 疾病因素:前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系统疾病,糖尿病、高血压等慢性病也可能影响。需治疗原发疾病。 5. 年龄因素:随着年龄增长,性功能可能逐渐下降。可适当进行锻炼,增强体质。 出现勃起不坚和房事时间短的情况,应及时就医,明确原因后进行针对性治疗。同时,要保持良好的心态和生活习惯。可在医生指导下考虑使用*、他达拉非、伐地那非等药物,但务必遵医嘱。
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玄绪军 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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