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男性怎么可以提高精子成活率
疾病：性与性障碍提问于 2016-07-29 09:34 -
病情描述：
您好医生，我想咨询一下精子存活率低应该怎么提高？我平日里抽烟喝酒，并且有手 淫的习惯，结婚之后性生活很频 繁，所以现在精子存活率很低了，30%这样，现在一直没有孩子。我就想问一下精子存活率低应该怎么提高？
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回答1
你好，根据你所描述的情况，精子活力差就要去改善，从男人的外表是看不出精子活力有问题的，有些男人身体很强壮，但是偏偏精子有问题，这也是很常见的，不过这些需要进行精液检测才能明确是那方面的原因，一般精子活力差而导致怀孕的几率下降，很多时候男性精子活力低是由久坐，抽烟，喝酒等因素涉及到的，但是他们不会刻意的去想，一直到想要孩子却怀不上了才担心。提高精子活力可以吃蔬菜，大豆制品，瘦肉等食物，也可以吃一些改善精子质量比较全面的如养精三宝组合那种，在饮食的同时进行保健，这样可以从不同方面增加精子活力，恢复也会比较快的，但是一定要注意不能乱吃辛辣激发的食物。以上就是对男性怎么可以提高精子成活率阐述，祝你早生贵子。
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