你好,从你目前所说的这种情况来看,出现心烦易怒,在中医上来说,多考虑为脏躁,临床医学上多属于植物神经功能紊乱,在中医上来说,和肝气郁滞肝郁有一定的关系,常由于情绪的波动,压力过大,精神的紧张等因素所诱发,适当的多做一些户外运动,保持心情愉悦,常用的药物有谷维素,解郁安神颗粒,逍遥丸等或者选择中药汤剂进行辨证调理,建议你在精神内科医生的面诊下,选择合理性的方案。也可以配合心理医生的疏导。
躁郁症。方法很多,严重可配合用药,如佐洛复、赛乐特等,再结合心理咨询,效果很好很快。不必多虑。有几个方法可以先用用:一、先让自己忙起来,不要听之任之,那样不会解决心理问题,比如学一项技术或手艺,如游泳、运动、插花、画画等等;二、找心理医生谈谈;提问者对于答案的评价:askSA4R:谢谢,我尝试去做些家务,把心思放在工作上,如果还是效果不明显再找心理医生。
医生建议:你好,建议睡安胶囊(睡仙)养血安神,清心除烦。用于心烦不寐,怔忡惊悸,梦多易醒或久卧不眠,平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,希望我的建议对你有帮助。祝你生活愉快!
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