如何有效去除口臭？

口臭的产生可能与口腔卫生不佳、消化系统问题、呼吸系统疾病、内分泌失调、不良饮食习惯等有关。 1. 口腔卫生不佳：食物残渣在口腔内滋生细菌，产生异味。需每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙。 2. 消化系统问题：如消化不良、胃炎等。可通过调整饮食，避免油腻辛辣，多吃易消化食物。必要时服用多潘立酮、健胃消食片等药物。 3. 呼吸系统疾病：像鼻窦炎、扁桃体炎等。需针对病因治疗，如使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素。 4. 内分泌失调：糖尿病、甲状腺功能异常等也可能导致口臭。控制血糖、治疗内分泌疾病有助于改善。 5. 不良饮食习惯：长期吸烟、饮酒，食用大蒜、洋葱等。应戒烟戒酒，减少此类食物摄入。 总之，去除口臭需要综合考虑多种因素，明确病因后采取相应措施。同时，要保持良好的生活习惯。若口臭问题持续不缓解，建议及时到正规医院就诊。

您好：祛除口臭：1.养成饭后漱口的习惯特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭2．用口腔清洁液来保持口腔清洁湿润，减少细菌滋生。3．养成良好的习惯应坚持每顿饭后刷牙，每次不少于两分钟。4．积极化解粪礁，从而消除引起口臭的疾病如牙周炎肝炎胃病等

医生建议：根据你说的这种情况，口臭多是由于刷牙不干净，长期食物残渣残留然后行成牙结石引起的。需要去医院清洗一下追问:洗牙一般怎么收费？医生回答:一般都是100多元追问:一次就行了嘛，？医生回答:对的追问:医生回答:嗯

可以内服中药治疗。中医认为口臭一般由胃热、食积或虚热引起，胃热可用清胃散加减治疗，食积可用保和丸加减治疗，虚热可用清燥救肺汤或知柏地黄丸加减治疗。

改善和消除口臭并不是一件很困难的事情,关键问题在于口臭原因是否检查清楚.如果能够把发生口臭的真正原因查出来,然后因人制宜地采取针对性防治措施,则口臭有望迎刃而解或消失得无影无踪.　　消除口臭的具体方法有以下几种：　　l.查出病因,对症治疗：俗话说,因之已明,治则有方.口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病,同时可请内科医生做一次全面体检,重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患.一旦查出口臭病因,积极配合医生进行标本兼治,则驱除口臭定能见效.　　2.坚持每天早晚刷牙和饭后漱口,保持口腔清洁卫生：这是改善口臭最为有效的基本方法.有口臭者尤需养成良好的口腔卫生习惯,正确掌握刷牙方法,及时清除滞留于牙面,牙缝及颊唇沟等处的食物残渣,软垢,控制口腔细菌的生长繁殖,口臭也将自然消除.　　3.定期洁牙除口臭：目前各地口腔医院或口腔科,普遍开设洁牙门诊,采用超声波洁治法洗牙洁齿,已成为人们健康生活的一种新时尚,并逐渐被许多都市人所接受.口臭者通过洁牙,消除牙菌斑,软垢,牙石,对改善口臭和预防牙周病都有益处.一般可根据自身条件,每隔半年左右洁牙一次为宜.　　4.中药食疗除口臭：祖国医学认为,凡有胃肠消化不良,劳心伤神或肺与大肠结热者皆可出现口臭,治之原则为清肺胃之热,润肠道之燥.　　若因饮食不节,胃热熏蒸所致口臭,除少食荤腥肥厚及辛辣之品,多吃新鲜蔬果外,患者可在医生指导下,采用具有清热,解毒,凉血,通便作用的“清胃散”调理,即取黄连,黄芩,生地,丹皮,升麻,生石膏,赤芍等中药组方煎服.对肝火上冲口臭者,则可取适量莲芯和藕水煎煮烂食之,有助消除口臭.此外,口臭者平时也可喝点红茶,咖啡,或用藿香,佩兰各3克；开水冲泡频饮或含漱,亦可收到清热润燥,避秽除臭,齿颊留香之效.(摘自有问必答医生研究室）