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抑郁症多年，胡思乱想、烦躁等症状如何应对？
疾病：抑郁症提问于 2024-10-22 15:47 -
病情描述：
抑郁症，您能帮我想想怎么办吗？我时不时的就胡思乱想，感觉烦躁，胆小怕事，又多疑心，又自悲，有四五年了
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回答1
抑郁症是一种常见的心理疾病，表现多样。出现胡思乱想、烦躁、胆小怕事、多疑、自卑等症状，可能与神经递质失衡、心理压力、遗传因素、性格特点、社会环境等有关。 1.神经递质失衡：大脑中的血清素、多巴胺等神经递质分泌异常，影响情绪调节。 2.心理压力：长期面临工作、生活中的重大压力事件，如失业、感情挫折等。 3.遗传因素：家族中有抑郁症患者，患病风险可能增加。 4.性格特点：内向、敏感、悲观等性格的人更易患病。 5.社会环境：缺乏支持的社交网络，不良的生活环境等也可能诱发。 抑郁症需要综合治疗，包括药物治疗、心理治疗和自我调节。患者要积极面对，及时寻求专业帮助。可在正规医院的精神心理科就诊，遵循医生建议进行治疗。常用药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，但需遵医嘱用药。
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回答2
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