左脚足跟痛持续大半年,可能是由于足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、足跟脂肪垫炎等原因引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.足底筋膜炎:长时间站立或行走可能导致足底筋膜损伤,引起足跟痛。治疗可通过休息、热敷、按摩,使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 2.跟骨骨刺:跟骨骨刺刺激周围组织引发疼痛。可先采取保守治疗,如鞋垫矫正、冲击波治疗。若症状严重,可能需要手术去除骨刺。 3.跟腱炎:运动过度或外伤可能导致跟腱发炎。治疗包括休息、冷敷、伸展运动,服用塞来昔布等药物。 4.跟骨滑囊炎:滑囊受刺激产生炎症。治疗有减少活动、穿刺抽液、局部注射糖皮质激素等。 5.足跟脂肪垫炎:脂肪垫萎缩或损伤导致。可通过减少负重、穿软底鞋,外用扶他林软膏等改善。 足跟痛病因多样,治疗方法也各有不同。如果足跟痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取针对性治疗。
生活中的自我护理能促进跟痛症的痊愈,应从几个方面着手:注意休息,避免过久行走或站立...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症见于多种慢性疾病,是随着机体素质的下降、跟部长期慢性的劳损,以及持久站立、行...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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注意休息,选择厚底鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形; 足跟...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
得了跟痛症,早期应少承重,穿软底、软垫和有后跟的鞋。抬高足跟可使承重力线前移,减少...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症根据年龄、疼痛部位、压痛点、X线检查可以鉴别诊断,再结合疼痛性质就不难对其作...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
中医理论认为跟痛症的辨证应从肾虚立论。若病久不愈,血脉滞涩,营卫不得贯通,或居湿地...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院