如果你还没有到中年,就出现白发那么考虑是少白头,是由于血热(长期熬夜,思虑过度导致的,可以用侧柏叶,熬水带茶饮可以治愈白发)。或者是肝血不足(面色发黄,气短乏力,头发干枯)导致的,可以口服七宝美发丹治疗。平时多吃一些豆制品,黑芝麻,有乌发的作用。
医生建议:与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊.建议你注意:1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
白发是与中医的肝热,血热,湿热,焦虑,失眠,压力大等有关,需要检查确诊。也可以服乌发丸,首乌丸治疗。