性生活时间的长短不是判断性生活质量的唯一因素,和谐的性生活应使双方都感到愉悦,当然,除了感情因素和性技巧之外,某些男性疾病会造成射精过快,如:精神因素,包皮过长,前列腺炎,手淫过频,龟头敏感度异常等,性生活是夫妻双方共同的事情,需要双方共同理解和配合.建议你可以到男科医院的性功能科就诊,查明病因,针对性治疗!
性生活时间太短可能由心理因素、生理因素、不良生活习惯、疾病影响、年龄增长等多种原因导致。 1.心理因素:焦虑、紧张、压力过大、抑郁等不良情绪,可能会影响性生活时的表现,导致时间缩短。 2.生理因素:龟头敏感度较高、激素水平失衡(如睾酮水平降低)、神经系统过于兴奋等,都可能造成性生活时间短。 3.不良生活习惯:长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒、缺乏运动等,会使身体机能下降,影响性生活质量。 4.疾病影响:前列腺炎、尿道炎等生殖泌尿系统炎症,以及糖尿病、高血压等慢性疾病,可能对性功能产生不良影响。 5.年龄增长:随着年龄的增加,身体机能逐渐衰退,性能力也可能有所下降,出现性生活时间变短的情况。 性生活时间短的原因较为复杂,若出现此类问题,不必过于焦虑。建议及时调整生活方式,保持良好心态。若情况严重,应前往正规医院就诊,明确原因后采取相应的治疗措施。
这种情况一般与肾虚相伴,可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸,注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
医生建议:性生活时间短,但一般考虑男性阳痿早泄情况导致的,属于肾虚建议中药治疗。
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院