同房时间短怎么办？

性生活时间过短，原因有很多种，是否需要用药，应该根据具体病情，个人的体质采取治疗措施，首先戒除烟酒，生活饮食有规律，避免过度劳累，保证充足良好的睡眠，多做一些户外锻炼，如果有包皮过长的话，需要进行包皮环切术，应该检查是否有内分泌失调，或者是肾阴亏。

早泄治疗方法A. 间断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。B.物理疗法：腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。C.下拉阴囊和睾丸法：在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。D.采用避孕套性交法：男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。E.捏挤法：此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。

先生，你好。性生活5分钟也属正常，不到2分钟应为早泄。其原因是多方面的，包括心理因素、局部龟头敏感、生殖泌尿系统炎症（如前列腺液或精阜炎）等。解决方案：
首先进行精神心理调节，夫妻双方和谐、鼓励、关爱、相互协调亦很重要；
其次，适当加强身体锻炼，以增强体质，有助于性功能的提高；
第三，如果包皮过长，可做包皮环切术，使龟头暴露，降低龟头的敏感性，也可局部用中草药泡洗降低其敏感性；如果以上措施都采用了，仍早泄，就应看医生，查清其原因，针对病因进行治疗，就会提高性生活的质量。
中医辩证施治，往往能获得满意效果。祝你早日达到理想境界。

病情分析：你好，性生活时间短是可以得到改善的。延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度，龟头是男性的第一性敏感区，最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激（一般是压迫）后而发生的，如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。介绍以下几种方法：
1.分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。
2.机械压迫法：就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长，
3.增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。

不会是从来都不超过5分钟吧？主要是思想作用,你要好好放松自己,不要怀疑自己,更不要受以往的影响。要知道，有时可能受种种因素的影响，身体条件，精神状态可能会不太好，多多少少会影响“发挥”，这都不是什么大问题。和对方多多沟通,制造一些浪漫的事情,不必刻意追求某种效果，也不要有心理负担，双方也要相互理解，多多包容，给对方多一些时间和耐心，生活当中两个人有了默契自然而然会有一个和谐的性生活，美好的生活，需要两个人一起创造，相信在不久的将来定会心想事成。

建议：一般时间短、对方还没有高潮不容易怀孕的、大多数早泄是由于房劳过度、精髓耗损或者思虑过度、心脾郁结、或者事不遂心、抑郁伤肝、或大怒猝恐、肾气受损、或体内痰盛、命火为痰湿、或湿热下注、下焦气滞血瘀、肾气不伸所导致疾病发生。可以口服毕挺等药物治疗一下。