最近因为青春期到来染上了手淫的毛病,目前不超过0次,问题不大,手淫现代医学放宽很多,只要不是不节制的手淫问题就不大,建议每周不要超过一次,只要是身体健康的就不会有很大影响,但不节制手淫影响就会很大,所以只要控制住就好。不要经常看不健康的视频和书籍,不要穿太紧太糙的裤子。要养成良好的生活习惯,按时作息避免太劳累,不要吃生冷刺激性的食物,多吃些补肾益气的食物,按时作息避免太劳累。
你好,如果青春期的话对于性的好奇是正常的,但是不要拿着自己寻开心,手淫太过于频繁话影响外生殖器发育,可能影响以后性生活质量。可以让自己忙起来转移注意。
你好,偶尔一次自慰,是没有多大的问题的,不需要担心的,以后不要再接触色情信息,减少个人独处的机会,多培养些兴趣爱好,转移一下注意力。
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