你好,本身孕期就是很容易便秘的,再加上平时饮食不注意,这种情况就比较容易反复出现,而对于这种情况,首先要做的就是注意平时的饮食,在保证营养均衡的前提下注意少吃不容易消化的食物,多吃水果和蔬菜,多喝水,然后便秘的时候可以在医生的指导下酌情使用助排便药治疗。
您好,感谢对我们的信任和支持!所谓便秘,从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状.便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的.由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较长的便秘,这样的患者应及时到医院检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时,正确,有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药.便秘的原意一般可分为两种:①结肠性便秘.由于结肠内,外的机械性梗阻引起的便秘称之为机械性便秘.由于结肠蠕动功能减弱或丧失引起的便秘称之为无力性便秘.由于肠平滑肌痉挛引起的便秘称之为痉挛性便秘.②直肠性便秘.由于直肠粘膜感受器敏感性减弱导致粪块在直肠堆积.见于直肠癌,肛周疾病等.习惯性便秘多见于中老年和经产妇女.菏泽张氏痔瘘研究所祝早日康复!
孕期本身激素分泌也会使胃肠蠕动减慢。到了中晚期会影响血液循环,所以便秘是很常见的。这便秘是可以通过饮食来调理的,平时注意饮食尽量保持清淡,多吃瓜果和蔬菜,多吃粗纤维的食物比较好,有利于排便。可以采取食疗或药疗,如喝蜂蜜水吃无花果梅脯等,同时多吃些水果蔬菜等富含维生素的食物,严重时可在医生指导下服用温和通便的药物。平时避免久站久坐,有便意时要及时排便。养成每天定时排便的良好习惯。做轻微散布等适当的运动。
同事结婚后经常便秘,肚子胀不适,没有食欲,想知道怎么没解决,对胎儿没有影响,不用治疗。运动的目的也是促进血液循环,帮助肠蠕动。每天散步1、2次,每次半小时,散步时甩开手臂大步向前,效果会非常好。有条件的可以在专业人士的指导下做孕期瑜伽、腹部按摩操等。注意:医生建议静养的,或者有其他不适症状的孕妈妈不可运动,多吃水果蔬菜很快就好的。
可以多吃些纤维类的蔬菜,还有火龙果,猕猴桃都是可以用来通便的,孕期本来就会有点便秘的,怀孕期间最好要吃新鲜的,卫生的食物,孕期要注意多休息,营养均衡
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