你说的阴道紧缩操怎么做呀？_即问即答

你说的阴道紧缩操怎么做呀？ 疾病：外阴阴道炎提问于 2016-07-10 23:36: 病情描述：

你说的阴道紧缩操怎么做呀？

回答1
您好，根据您所描述的情况，建议平时可以多做一些收缩肛门的运动，是可以缓解阴道松弛的，阴道松弛，一般情况下考虑和性生活次数多，或者是由于分娩引起的，阴道松弛症状，建议您最好可以多注意观察症状，严重的话可以采取局部修复手术治疗，可以去医院的生殖健康科挂号就诊，检查一下，采取手术修复
韩爱华 副主任医师妇产科 河间市人民医院 (二级) 擅长：擅长妇产科常见病，多发病的诊断和治疗，对...
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回答2
收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习，比如学走模特步就是其中一项。经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答3
应该是宫缩了，正常的，一般到孕晚期都会有宫缩的，是假性宫缩，都会自行缓解的。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答4
b超能做、但透视就不能做。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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